Agent 记忆三层文件法：用固定预算筛选值得保留的细节

作者提出一套 Agent 记忆管理方法，通过 recent.md、state.md 和 anchors.md 三层文件设置固定记忆预算。其中 anchors.md 最多保留 30 条关键事实、约束与名称，旧信息则随上下文更新被移除或重写。