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Reddit 用户用 ChatGPT 记录卡路里，五个月从 360 磅减至 285 磅
用 ChatGPT 记录卡路里，Reddit 用户从 360 磅减到 285 磅
AI 导读
一名 Reddit 用户自 2025 年 6 月 25 日起每天将饮食称重数据发给 ChatGPT 记录，并于月底生成热量摄入与体重变化对照图表、设置每日热量上限；五个月后体重从 360 磅降至 285 磅。该用户称 ChatGPT 只负责“粗活”，但此做法在减肥社群遭到抨击，有人认为应使用专业饮食或宏量营养 App。
来源：AGI Hunt · agihunt.info