用户实测 Fable 当 AI 营养教练：晚上吃不够主动提醒补餐

一位用户分享用 Fable 作为 AI 营养教练的体验：睡前告知不再进食后，Fable 记录当天摄入约 2165 kcal、蛋白质 201g，判定摄入不足并主动提醒补餐。Fable 进一步给出次日安排，包括晨起称体重与量腰围上报、早餐照常加蛋白奶昔、全天吃满 2650 kcal 与 200g 蛋白质、饮水 3 升以上。