Claude 退订提示词清理三个月未打开的订阅

Claude 退订提示词可列出过去 3 个月发过邮件的所有 newsletter 和推广发件人、发送频率及是否打开记录，并标出建议退订的对象。该提示词只提供建议，最终是否退订由用户自行决定。