Claude Nine：Ivan 的自动化生活与构建循环

Ivan 借助 Claude 构建邮件、日历、文档和研究摘要自动化系统，随后开发语音编程流程，产出先增至 3 倍、再达 4 倍，并获得晋升与加薪。为解决长任务中上下文丢失等问题，他继续构建提示优化、检索增强和并行实例系统，却逐渐陷入睡眠不足、疏远关系及无法停止构建的循环。