Claude Code 持久上下文 10 步公式与可直接粘贴的提示词模板

Claude Code 的“10 步持久上下文系统”通过拆分任务、逐步验证和记录状态，支持长时间运行不丢失任务进展。该方法使用 CLAUDE.md、progress.md 和 memory.md 保存工作记忆，并将决策、失败与修复写回 memory.md；模板可直接复制使用，作者还推广了完整的“Loops and Graphs”课程。