vinvan 自述重排作息以最大化 AI agent 产出

vinvan 重排工作与作息节奏，将分散工作、睡前布置夜间任务和高强度决策时段结合起来，以提升 AI agent 的自主产出。其方法包括早上 7 点 check-in 及时发现模型卡住，以及在晚 9 点跑步时向 Grok bot 口述指令，用 10 分钟换取 8 小时无人值守工作，同时避免用连续 12 小时盯守或牺牲睡眠来换取产出。