Ask HN 讨论 AI 时代如何避免心理负荷加重

一名 Hacker News 用户发帖询问 fellow users 如何使用 AI 而不增加心理负荷。该用户称，同时追踪多件事情、阅读大量生成文本，以及持续进行 guardrailing、决策和上下文切换，已让自己感到明显疲惫，并征集仍适用于 AI 时代的应对技巧。